Når vacciner er godkendt, fremstillet, 
og distribueret og med vaccinationscentre, der åbner op, og folk begynder at blive vaccineret, ser det ud til, at der er en chance for, at vi kan vende tilbage til en eller anden form for et normalt liv inden årets udgang. Singler, for hvem dating er blevet afbrudt det seneste år, kan muligvis tage ud i verden igen og genoptage deres søgning.
Hvis du er en af disse mennesker, virker det nu som den perfekte mulighed for at tage et øjeblik til at tænke over, hvad du leder efter fremadrettet og reflektere over, hvad du har forfulgt indtil nu.
Lige meget hvad er dating udfordrende. Det kræver, at man er åben over for muligheder, samtidig med at man er selektiv. Det betyder ofte, at man leder efter en ny slags 'rigtig' person i stedet for at gå efter den samme gamle velkendte 'forkerte' person, som du altid ender med. Det indebærer at navigere rundt i online dating-verdenen, hvor det er nemt at blive fanget i en cyklus af 'evig vindueshopping', hvor det er nemt at objektivere folk og se dem som produkter snarere end individer med unikke og komplekse kvaliteter, og hvor de tilsyneladende ubegrænsede muligheder kan sætte dig ind i konstant 'Relationship FOMO' (frygt for at gå glip af nogen bedre).
Hvad kigger du efter?
Der er ingen rigtige eller forkerte svar på dette spørgsmål, kun dit svar. Ser du bare, hvad der er derude, eller har du specifikke mål? Er du interesseret i casual dating og leder du ikke efter et forpligtende forhold? Er dit liv nogenlunde fyldt, men du mangler seksualitet og kammeratskab? Håber du på at finde en romantisk partner, som du i sidste ende kan dele livet med? Det er vigtigt at være klar over for dig selv om dette, fordi det vil informere dine valg.
Hvem leder du efter?
Der er altid unikke kvaliteter og træk, som folk leder efter hos en potentiel partner. Nogle mennesker betragter dem som 'deal breakers'. Hvad er dine? Det er bedre at holde sig væk fra overfladiske og materialistiske egenskaber (dvs. penge, udseende, status) og fokusere på karaktertræk, personlighedstype og værdisystemer (dvs. en person, der er venlig, seriøs, ansvarlig, pålidelig, direkte i deres kommunikation og ikke ikke spille spil). Igen vil denne klarhed hjælpe dig med dine valg.
Gør ikke din liste over 'ikke-omsættelige' så omfattende, at du ender med at indsnævre dine valg og begrænse dig selv. Du ønsker ikke at skabe barrierer for at møde nogen. At være modtagelig over for forskellige slags mennesker og træde uden for din komfortzone vil hjælpe med at bryde ethvert mønster, du måtte have med at vælge 'forkerte' mennesker. Udfordringen i dating er at være åben over for muligheder, mens du stadig er selektiv.
Hvad har du forfulgt?
Når du ser tilbage på din datinghistorie, har du forfulgt den type person og den slags forhold, du siger, du ønsker? Det folk tror, de leder efter, er ikke altid det, de rent faktisk søger. Nogen siger måske, at de ønsker at udvikle et seriøst forhold, men de er tiltrukket af folk, der søger at koble op. De siger måske, at de vil have en, der er kærlig og lydhør, men de kan ikke modstå at forfølge en, der er fjern og utilgængelig.
Den grundlæggende forklaring på denne uoverensstemmelse mellem, hvad folk siger, de ønsker, og hvad de forfølger, er, at folks tiltrækning er baseret på de tilknytningsmønstre, de udviklede i barndommen. De er tiltrukket af mennesker, der føler sig bekendte for dem; mennesker, der forholder sig til dem på samme måde, som de voksede op med at være i familie med. Derfor føles den behandling, de er vant til, ofte rigtig, selvom den ikke er det. Det er værdifuldt at se på dine mønstre og se, hvilke røde tråde der binder dig til bestemte personer og profiler, og om det er den type forbindelser, der sandsynligvis vil føre til det, du virkelig ønsker.
Følgende råd kan være nyttige, når du går tilbage ud i datingverdenen. Forvent ikke, at du selv lever op til alle disse forslag, det kan ingen. Men at tænke på dem fra tid til anden kan hjælpe dig med at finde, hvem og hvad du leder efter
Vær dig selv
For at være dig selv skal du kende dig selv. Det er vigtigt at have udviklet en følelse af, hvem du er som individuel person, for at være komfortabel og sikker i din egen hud. Du skal vide, hvad du bringer til forholdet. Mennesker, der mangler en følelse af selvværd, har en tendens til at stole på andre for bekræftelse og definition, hvilket skaber ulighed i forholdet og lægger en uretfærdig byrde på en anden person.
At kende dig selv giver dig mulighed for at være ægte i dine interaktioner. Du vil ikke føle behovet for at være noget, du ikke er; noget du synes du burde være; noget, du tror, din partner ønsker, du skal være. Du vil ikke føle dig tvunget til at få nogen til at kunne lide dig. Du behøver ikke at bygge dig selv op og forsøge at imponere nogen; hvad end du er, er godt nok. Du behøver ikke at opføre dig, som om du synes, nogen er mere interessant eller sjovere, end de er. Du behøver ikke at nedgøre eller nedgøre dig selv for at bygge dem op i dine øjne.
Du vil stræbe efter at være ærlig og sandfærdig. Ærlighed er nødvendig for at udvikle tillid mellem to mennesker og for at opbygge grundlaget for et forhold. En del af at være dig selv er at være sårbar og følelsesmæssigt tilgængelig. At være fri til at vise din entusiasme og interesse over for din partner. En anden del af at kende dig selv er at have selvrespekt og vide, hvordan du ønsker at blive behandlet. Ikke ønsker at blive nedladende til eller tilsidesat. At være opmærksom på dine fysiske og seksuelle grænser.
Vær realistisk
At være forelsket er sådan en vidunderlig tilstand. Hvem ønsker, at virkeligheden skal komme og ødelægge den? Men det er vigtigt at leve i virkeligheden og være ærlig over for sig selv, også når man ikke vil være det. Det betyder at stille svære spørgsmål, som: er jeg i dette forhold på grund af mine følelser for min partner eller af andre årsager? Er jeg træt af at føle mig ensom? Har jeg været bekymret over, at tiden går og følt mig presset til at være en del af et par? Er jeg mere forelsket i fantasien om et forhold end i denne person.
At være realistisk betyder ikke at ignorere de røde flag. Er der ting ved din partner, som du håber vil ændre sig over tid? Det er højst sandsynligt store problemer, der skal løses. Du behøver ikke nødvendigvis at have de samme værdier, overbevisninger og holdninger, men du skal forstå, respektere og værdsætte dine forskelligheder. Føler du nogensinde, at du ikke kan stole på din partner; at de ikke er sandfærdige over for dig? Dette kunne være endnu et rødt flag. Vær ærlig over for dig selv om, hvornår og hvorfor du ikke kan lide din partner. Vær opmærksom, når noget føles dårligt. Når det ser ud til, at du ikke er på samme side om, hvad du ønsker af forholdet. Måske er disse en indikation på, at du ikke er kompatibel.
Overvejelser til langvarige relationer
Hvis dit forhold bliver mere seriøst, er disse et par spørgsmål at tænke over:
Har du et stærkt venskab?
Nyder I hinandens selskab, selvom I laver de kedelige hverdagsting i livet sammen? Får I hinanden til at grine? Passer I på hinanden? Forholder du dig som ligeværdige voksne? Har I tillid til hinanden?
Kommunikerer du godt?
Taler I begge let om jeres tanker og følelser. Er du åben omkring dine sårbare følelser, som din frygt og selvtvivl? Er I gode lyttere; er du medfølende og empatisk? Er du åben for feedback, eller reagerer en af jer ved at være vred og defensive? Hvor godt argumenterer du? Kan du udtrykke din vrede rent, det er direkte, mens du er respektfuld. Bryder I begge mere om forholdet end om at have ret? Kommer du dig efter skænderier eller holder nogen af jer fast i vrede og nag?
Kan du forestille dig et liv sammen?
Når du tænker på, hvordan et langsigtet forhold ville se ud – at have et hjem, stifte familie eller blive gammel med nogen – forestiller du dig faktisk at gøre det hele med denne person? Dette kan virke som et mærkeligt spørgsmål, men det har hjulpet folk til at se, at de ikke rigtig forfølger, hvad de vil.
Denne blog har taget et ret tungt kig på noget, der frem for alt burde være sjovt. Dating er en udforskning. Det er simpelthen en måde at møde og lære en anden person at kende, som du måske kan lide og vil bruge tid sammen med ... eller ej. Det er et spændende eventyr, hvor du lærer en anden og dig selv bedre at kende.