Hvorfor terapi er afgørende for behandling af afhængighed

De fleste mennesker antager, at midlet til bedring involverer detox og afholdenhed fra stofferne/alkoholen. Sandheden er, at dette kun er begyndelsen. Restitution er en livslang proces, som kræver disciplin og vigtigst af alt intensiv behandling og terapi. Afhængighed er normalt et symptom på et underliggende problem såsom traumer, misbrug, sorg og mange andre psykiske lidelser. Afhængighed er blevet kaldt 'hjernesygdom'. Denne komplicerede idé antyder, at problemet stammer fra hjernen. Kompleks og ofte forvirrende, denne sygdom angriber en persons tænkning og adfærd. Terapi er et af de mest nyttige værktøjer, der bruges til at fremme langsigtet ædruelighed.

Der er mange forskellige typer terapi integreret i restitutionsprocessen. Næsten alle afhængighedsprogrammer anerkender dette og har fundet ud af, at der ikke er en ensartet metode til denne tilgang. Adfærdsterapi er måske den mest effektive til at behandle roden til afhængighed og forebygge trang og tilbagefald. Der findes dog mange forskellige terapiformer. Målet er at identificere og behandle grundlæggende problemer, som misbrugeren kan stå over for. I århundreder er terapi blevet brugt til behandling af afhængighed af alle slags.

Matrix Model blev udviklet i 1980'erne under kokainepidemien. Oprindeligt designet til at behandle misbrug af stimulerende midler, viste denne terapimetode sig at være overvældende effektiv. Matrixmodellen var beregnet til at være et 16-ugers program, der inkluderer individuelle terapisessioner, gruppeterapi, tilbagefaldsforebyggelse, familieterapi/uddannelse, CBT, DBT og opmuntrende 12-trins møder. Beredskabshåndtering er også en anden vigtig komponent i denne metode, der belønner ædruelighed og undgår straf for tilbagefald.



Familieterapi er afgørende for helbredelse, fordi ikke alle er ramt af afhængighed. Misbrugeren lider ikke alene, alle medlemmer af familie og venner er ramt af sygdommen. Det er vigtigt for familien at blive uddannet om afhængighedssygdommen. Det er ikke ualmindeligt, at individuel terapi inkluderer familiesessioner. Målet er at forene og genforene familiemedlemmer, der er blevet ramt. De fleste misbrugere vil forblive i terapi, hvis andre medlemmer af familien også gør det. Healing inden for familieenheden har vist lavere tilbagefaldsrater og højere niveauer af motivation fra misbrugeren gennem positiv forstærkning og støtte.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en kortvarig psykoterapi, der fremmer problemløsningsevner. Kognitiv adfærdsterapi fokuserer primært på løsninger frem for at gense gamle problemer. Denne terapimetode tilskynder til udvikling af nye mestringsstrategier, ændring af skadelig kognitiv tænkning og problemløsningsevner. CBT er også blevet brugt til behandling af samtidige lidelser.

Dialektisk adfærdsterapi (DBT) arbejder på at behandle samtidige lidelser. Forbedring af adfærdsmæssige færdigheder gennem mindfulness og følelsesmæssig regulering er det primære fokus for DBT. Denne type behandling tilskynder til stresshåndtering, mindsker impulsiviteten og har til formål at styrke selvværdet gennem disciplin og struktur.

Traumeterapi er også en vital form for terapi, der bruges til behandling af afhængighed. Nylige undersøgelser har vist, at halvdelen af ​​de deltagende voksne havde oplevet en form for traume i deres barndom. Uløste traumer er en førende årsag til stofmisbrug. Misbrugere henvender sig til stoffer/alkohol for at selvmedicinere smerten ved PTSD. Traumeterapi kræver, at patienten identificerer traumet ved at skabe et trygt miljø for den enkelte til at dele smertefulde oplevelser. Når patienten har identificeret traumer, vil terapeuten indarbejde værktøjer, der er nyttige til at hjælpe med at bearbejde, ændre gamle trossystemer og fremme heling.

Ifølge NIDA , kræver enhver misbruger en genopretningsplan, der bedst passer til deres individuelle terapeutiske behov. Det er vigtigt, at terapi fremmer et trygt og positivt samarbejde mellem misbruger og behandler. For at undgå fordømmelse og konfrontation skal terapeuten have empati med patienten for at etablere en sikker og tillidsvækkende relation. Uddannelse i terapi er også afgørende for helbredelse, det er vigtigt, at misbrugeren forstår, at afhængighed er en sygdom og ikke et spørgsmål om viljestyrke. Ved at sætte forventninger vil individet sætte sig mål, der skal opnås gennem hele terapiens varighed, hvilket i sidste ende vil tilskynde til at tage yderligere skridt hen imod positiv adfærd. Terapi skal også anvende kognitiv adfærdsændring ved at identificere triggere og impulsivitet, som genoptræner hjernens funktionalitet. Familieterapi vil være med til at etablere grænser og sund kommunikation mellem familien og misbrugeren i håb om at få en guide til en stærk ædru støtte. Beviser har bevist, at bedring er en livslang proces, der kræver vedligeholdelse og konsekvent åndelig og individuel vækst. Terapi er et effektivt værktøj, der bruges til at dyrke grundlaget for langsigtet restitution.