Tilslutning i karantæne

Hvorfor og hvordan du nærmest bør date i en tid med social distancering

Med flere og flere mennesker, der praktiserer social distancering, er singler usikre på, hvordan de skal date, når de er begrænset til deres eget hjem på grund af COVID-19. Den sørgelige sandhed er, at der var en anden pandemi allerede før COVID-19: en pandemi kaldet ensomhed.

Hvis vi skal være ærlige, ved vi, at dating for det meste skiftede til digital før COVID-19. Men nu accentueres ensomhedspandemien så meget desto mere på grund af obligatorisk isolation.

Mens nogle vil gå ud af karantæneoplevelsen mere ængstelige end før på grund af usikkerheden, er der en anden udfordring, som man skal tage fat på, og den er en meget reel. Flere og flere mennesker - på grund af sulten efter forbundethed og fysisk berøring - vil engagere sig i usunde og muligvis dyre valg bare for chancen for samvær efter pandemien.



Det er normalt at søge opmærksomhed og validering. Mennesker er født med ledning til forbindelse - det er i vores DNA. Vi har et ’tilknytningssystem’ i vores hjerne, som giver os en magnetisk tiltrækning til andre. Fysisk forbindelse er afgørende for vores overlevelse og vores opblomstring.

Så hvad gør vi, når den fysiske forbindelse er fjernet?

Jeg tror, ​​at en positiv effekt af COVID-19 er, at den tvinger opdagelse og reel kommunikation versus hurtig fysiskhed. (Bare rolig gutter; i dit livs store skema er dette kun et skud i tiden.)

Når det kommer til dating, er dette virkelig en mulighed for at tænke ud af boksen og implementere unikke ideer. Her er et par ideer til at skabe forbindelse:

Vælg ansigt til ansigt

Ansigt til ansigt interaktion betyder bedre kommunikation og klarere budskaber. I stedet for at sende sms'er eller telefonopkald, prøv Zoom eller FaceTime. Plus, du vil gerne se, hvad du tilmelder dig, ikke?

Være til stede

Giv din date din fulde opmærksomhed og luk alle andre skærme og distraktioner ude. Blot at være til stede dyrker dyb intimitet, og din forbindelse vil blive endnu mere dybere, når du er i stand til at mødes i det virkelige liv.

Skær ikke hjørner

Behandl din virtuelle date som en rigtig date: klæd dig ud, stil tankevækkende spørgsmål og deltag i en meningsfuld samtale, flirt med dine øjne og ord.

Vær kreativ

Planlæg en sjov aktivitet, som I begge nyder. Selvfølgelig vil din sjove aktivitet være i dit eget respektive hjem, men lad det ikke begrænse dig! Tænd for noget musik og dans, opret virtuel karaoke, lav en virtuel træningstime sammen, grib din guitar og serenad din date eller tag din telefon i køkkenet og lær din date at lave mad.

Vi ønsker relationer, fordi de frigiver dopamin til hjernen og gør os glade, fordi de øger vores selvværd, og fordi de giver vores liv mening.

Dating er svært nok uden pandemier, der lukker os i vores hjem. Men social distancering er ikke lig med social adskillelse. Du kan være alene i dit hjem, men du behøver ikke at være ensom. Så kom derud i den (virtuelle) verden; selvom du ikke finder kærligheden, kan du bare finde en ven til det